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水上人家

上善若水,水善利万物而不争。从事和水亲近的工作50多年,人生也似洪流浮生。

 
 
 

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【转载】这个习惯,让7亿中国人深受其害  

2018-06-26 23:45:00|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2018年06月21日 09:18:19      凤凰网知之 

【转载】这个习惯,让7亿中国人深受其害 - 水上人家 - 水上人家


2015 年,世界卫生组织曾公布一项研究数据

 2015 年,世界卫生组织曾公布一项研究数据:

中国以 3 亿烟民排名第一,消费卷烟量比排行榜的第 2~30 名的总和还多。

这也使得有近 7.4 亿人每天暴露于二手烟烟雾的危害之下。

然而,很多烟民并不以为意,有人还会来一句「吓得我赶紧抽支烟压压惊」。 

加拿大一位叫 Chris 的哥们儿,设计了一个形象的「实验」,直观展示了吸烟对呼吸系统造成的影响。

首先,用一个塞满棉花的玻璃罩来模拟肺。

罩子连着吸烟口和抽气装置,启动后,开始「抽烟」。

缕缕青烟,缓缓入肺。 

这些烟雾中含有 7000 多种已知的化学物质,其中有害物质不下百种,明确的致癌物就有 69 种。 

一天一包,抽上一个月,这 30 包烟会在身体里留下什么?这个量不算多,一天一包对很多烟民来说,随随便便可就「达标」了……

烟雾悠悠然进入人体之后,会不断地在气管、肺中聚集,就像这样。

30 包共 600 支烟之后,罩子已经被熏成了棕黑色。

想想看,这些物质都塞在肺里、堵在气管里、溶在血液里……

数据也证实了这一点。 

中国用占世界五分之一的人口,贡献了占世界三分之一的肺癌患者——主因就是吸烟。 

每次谈到吸烟致癌,总有人会说: 

×× 抽了一辈子烟,不照样活到 90 岁?

从人群角度来说,吸烟会大大增加癌症的风险,是被大量研究反复确证的事实。 

凡是拿个例反驳大数据的,都是在耍流氓。别再亲身测试自己运气好不好了。

其实,吸烟的主要致死原因中,癌症还只占 1/3,其余 2/3 主要是心血管疾病和呼吸系统疾病。 

除此之外,吸烟还会损害全身上下几乎所有器官,引起中风、中耳炎、咽喉炎、冠心病、乳腺癌、消化道溃疡、早产流产、阳痿、骨质疏松、深静脉血栓等等…… 

戒烟,从来就应该是件值得严肃对待的事情。 

美国心脏协会、中国禁烟办都明确指出:

戒烟时间越长,身体的获益越大。而最佳的戒烟时间,就是现在。

又有人辩驳: 

吸烟是个人的权利,无权干涉。

话倒是没错。

吸烟的人可以对自己的健康不负责。 但产生的二手烟侵害了他人享有健康的权利,又该怎么算? 

前面的数据怎么说?——中国有 7 亿多人暴露在二手烟烟雾中。 

吸完 1 支烟产生的烟雾,就足以令 30 平方米的室内 PM2.5 值爆表,比重度污染时的室外环境糟糕得多。而单位质量的二手烟,毒性是一手烟的 4 倍。

如果不希望自己和家人的健康受到影响,请拒绝吸二手烟。

因为,即使只吸入二手烟,肺也会逐渐变成烟熏玻璃罩!

天天一包烟的后果,就是如图所示,不仅自己受害,也威胁他人健康。吸烟和雾霾,哪个更容易致癌?吸烟有没有超标指数?让我们看看中华医学会抗癌协会医生如何看待吸烟?

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